Cela detoxLàm quen với chế độ ăn Keto
Bạn đã bao giờ nghe về chế độ ăn Keto hay chưa? Nếu Detox, Eat Clean hay IF đã trở nên quen thuộc với các khách hàng Cela, thì Keto có lẽ là một khái niệm rất mới. Đây là một chế độ ăn, một phương pháp giảm cân được đội ngũ Cela lựa chọn […]
Khởi động 2023 với những điều tốt đẹp tích cực
Bên cạnh việc thanh lọc cơ thể như một nghi thức chăm sóc sức khoẻ đầu năm, chúng tôi còn muốn cùng bạn xây dựng lối sống lành mạnh bằng những thói quen tốt để chúng ta không chỉ khoẻ mạnh về thể chất mà còn an vui trong tâm trí và tinh thần. Hãy […]
Cải thiện tình trạng Viêm mũi dị ứng với Kombucha
Ở một thành phố lớn và chất lượng không khí thấp như Hà Nội, có lẽ chúng ta đã dần coi viêm mũi dị ứng là căn bệnh “thường tình”, ai rồi cũng bị. Nhưng phổ biến không có nghĩa là chúng ta mặc kệ nó, bởi những triệu chứng sẽ dần trở nặng và […]
Sous Vide – Nấu chậm để ngon hơn và “lành” hơn
Trong các phương pháp chế biến mà Cela áp dụng, 𝗦𝗼𝘂𝘀 𝗩𝗶𝗱𝗲 (nấu chậm chân không) có lẽ là phương pháp được ưu ái sử dụng nhất bởi nó mang lại rất nhiều lợi ích, không chỉ về tiêu chí “ngon miệng” mà còn về mặt dinh dưỡng của món ăn. Trong bài viết này, […]
Dinh dưỡng cho làn da khi trời trở lạnh
Chớm đông, bạn có nhận thấy những thay đổi nhỏ trên làn da của mình không? Nhiệt độ giảm, độ ẩm thấp, lại thêm thói quen “ngại” uống nước khi trời trở lạnh, đó là những nguyên nhân khiến cho dàn da của chúng ta dễ khô ráp và nứt nẻ. Dưỡng da bằng các […]
10 cách kết hợp thực phẩm chuẩn nguyên tắc Eat Clean
Một trong những nguyên tắc bí mật của Eat Clean là sự kết hợp giữa đạm và tinh bột trong mỗi bữa ăn. Công thức này giúp bình ổn lượng đường trong máu, triệt tiêu những dấu hiệu xấu từ việc điều hòa đường huyết Insulin như chóng mặt, vã mồ hôi, bủn rủn và […]
KHÁM PHÁ 01 NGÀY DETOX THUẦN NƯỚC CÙNG CELA
7 ngày detox với thực đơn thuần nước luôn là điều khiến khách hàng của chúng tôi vừa háo hức vừa… lo lắng. Háo hức bởi đó là giai đoạn quan trọng nhất quyết định hiệu quả thanh lọc thải độc trong toàn bộ liệu trình, song cũng đôi phần lo lắng bởi “Chỉ uống […]
Không phải cà phê, ngày mới của bạn nên bắt đầu bằng thức uống nào?
Không thể phủ nhận sức hấp dẫn của một ly cà phê buổi sáng: thơm ngon, đậm đà và giúp ta tỉnh táo hơn bao giờ hết. Nhưng bạn có biết rằng cơ thể mỗi người sẽ có khả năng hấp thụ và phản ứng khác nhau với cà phê hay không? Cà phê, cuối […]
