Lắng nghe cơ thể là một trải nghiệm diệu kỳ

Tốt nghiệp trường đại học danh giá ở Úc và làm việc tại một công ty lớn với nhiều cơ hội thăng tiến, song Quỳnh Nga không tìm thấy niềm đam mê ở đó. Ngay lúc ấy, cơ thể thừa cân (64kg) cùng nhiều vấn đề sức khoẻ đồng loạt xuất hiện (u vú, sỏi thận, gan nhiễm mỡ,...) cảnh báo về một cơ thể tích tụ nhiều độc tố do lối sống không lành mạnh, cô nhận ra rằng không gì quan trọng bằng sức khoẻ. Vì thế Quỳnh Nga quyết định phải tự “cứu mình” bằng cách mày mò nghiên cứu về thực phẩm.